آموزش بچه داری

حرفی که این روزها در باب سلامت و کاهش وزن مد شده، روزه‌ داری است. نترسید: برای بهره از آن کافیست فقط مدت کوتاهی آشپزخانه را ببندید. یکی از نسخه‌های متناوب روزه‌داری، خوردن ۵۰۰ کالری در روز‌های روزه‌داری و نخوردن آنچه که در روزهای جشن می‌خورید، است. نوع دیگری از روزه‌ داری ترک غذا به مدت ۱۴ تا ۱۶ ساعت در روز است. در هر صورت، غذا نخوردن به طور شگفت‌انگیزی برای شما خوب است. بیایید راه‌ها را مرور کنیم:   ۱. چربی بیشتری می‌سوزانید. اگر به‌ مدت ۶ ساعت یا بیشتر غذا نخورید، بدنتان برای سوخت‌وساز شروع به سوزاندن چربی می‌کند. احتمالا به ‌همین علت محققان در دانشگاه ال...

چگونه باید از تستهای حاملگی خانگی استفاده کرد؟ تستهای حاملگی خانگی، وجود یکی از هورمونهای نشانگر حاملگی به نام "گونادوتروپین جفتی انسان" یا hCG را در ادرار نشان می دهد. این هورمون که توسط سلولهای جفت تولید می شود، ابتدا هنگامی که تخمکِ بارور شده، در رحم جای می گیرد (تقریبا شش روز پس از حامله شدن)، در جریان خون شما وارد می شود. سپس میزان هورمون hCG در طی هفته های بعدی در بدن به سرعت افزایش پیدا کرده و مقدار آن هر دو روز دو برابر می شود.  14 روز پس از حاملگی (یعنی تقریبا همان زمانی که شما انتظار دارید پریود بعدی شروع شود)، برخی از تستهای حاملگی ممکن است بتوانند این هورمون را در ادرار شما تشخیص داده و نتیجه مثبت برای حامل...

  تقریباً سه چهارم زنان حامله در سه ماهه اول حاملگی خود دچار ویار بارداری می شوند   چرا با خوردن غذاهای مورد‌علاقه‌تان حالت تهوع پیدا می‌کنید؟ یا چرا بیش از هر کس دیگری به توالت می‌روید و چطور می‌شود جلوی تمام این مشکلات را گرفت؟ بیماری صبحگاهی یا همان ویار خودمانی سزای بی‌رحمانه ادامه نسل بشر است؛ یعنی اگر فرزند می‌خواهید احتمالا باید با این مشکل هم دست و پنجه نرم کنید و تهوع صبحگاهی را به جان بخرید. بارداری بدون ویار؟مگه میشه؟ بله، پزشکان این مشکل را «بیماری صبحگاهی» می‌نامند، در‌حالی که سه ماه کامل از زندگی شما را دربر می‌گیرد. گاه ویار باردا...

كوتاهی قد یكی از نگرانی‌های نوجوانان و والدین آنهاست كه در سال‌های اخیر به واسطه تبلیغات وسیع شركت‌های دارویی در مورد هورمون رشد و تاثیر آن در كانون توجه قرار گرفته است.  تاخیر رشد سرشتی از دلایل بسیار شایع كوتاهی قد در نوجوانان است كه با تاخیر در بلوغ همراهی دارد. یك دختر نوجوان دوازده ساله یا پسر چهارده ساله را در نظر بگیرید كه هنوز بالغ نشده و نسبت به همسن و سالان خود كوتاه‌تر است. وقتی سابقه خانوادگی او را بررسی می‌كنیم، حداقل یكی از والدینش دچار تاخیر بلوغ و كوتاهی قد در نوجوانی بوده‌اند. در بررسی‌های تخصصی مشخص می‌شود كه سن استخوانی این كودكان نسبت به سن تقویمی تاخیر دارد و آزمایش هو...

رشد عاطفی تولد تا یک سالگی حس اعتماد کردن یا نکردن از طریق تعامل با مراقبان رشد می کند. به چند مراقب دلبستگی پیدا می کند. عواطف خود را از طریق تکان دادن تمام بدن،‌ لگد زدن، حرکات دست ها،‌ و نیز در قیافه خود نشان می دهد. با حضور دائمی یک مراقب اصلی در محیط،‌ به دلیل وجود پایگاهی امن،‌بیشتر به کاوش در پیرامون خود می پردازد. در  7 تا 8 ماهگی غریبی کردن و اضطراب جدایی نمایان می شود. علایم ترس را بروز می دهد. به افراد آشنا محبت نشان می دهد. *********************  یک تا دو سالگی تمایلات خود را اظهار می کند. از مراقبان اصلی به سختی جدا می شود. علاقه دارد که به او توجه شود. ...

بلوغ معمولا در دخترها در محدوه سنی 8 تا 13 سال و در پسرها در محدوده سنی 9 تا 14 سال اتقاق می افتد. اگر کودکی کمتر از این محدوده سنی به بلوغ برسد، آن را بلوغ زودرس می گویند. بلوغ مرحله ای مهم در زندگی هر فرد است که طی آن فرد از مرحله کودکی وارد دنیای پر مخاطره نوجوانی می شود.   بلوغ معمولا در دخترها در محدوه سنی 8 تا 13 سالگی و در پسرها در محدوده سنی 9 تا 14 سالگی اتقاق می افتد. اگر کودکی کمتر از این محدوده سنی به بلوغ برسد، آن را بلوغ زودرس می گویند.  بلوغ شامل رشد سریع استخوان ها و عضلات و تغییر شکل و اندازه بدن می باشد. طی بلوغ، دستگاه تولیدمثل بدن شروع به فعالیت می کند و خود را برای بارور شدن آماده می کند. ...

اصفهان یکی از بهترین گزینه ها برای سفر است. شهری سراسر از زیبایی های طبیعی و تاریخی   در زیر مناطق دیدنی شهر اصفهان را به شما معرفی می کنیم.   کویر مصر روستای ابیانه کاخ چهل ستون اصفهان عصارخانه اصفهان باغ پرندگان اصفهان پل شهرستان اصفهان پل مارنان اصفهان سی و سه پل اصفهان برج کبوترخانه اصفهان خانه مشروطه اصفهان باغ هشت بهشت اصفهان تالار اشرف اصفهان منار ساربان اصفهان موزه حمام علی قلی آقا اصفهان مدرسه چهارباغ اصفهان منارجنبان اصفهان پل جویی اصفهان پل خواجو اصفهان عمارت عالی قاپو بازار...

وقتی تصمیم می گیرید صاحب فرزندی شوید، در واقع مسوولیت سنگین تربیت او را هم پذیرفته اید. تربیت به معنی تعلیم دادن وپرورش دادن است . وقتی فرزندان خود را تربیت می کنید، به آنها می آموزید چگونه رفتار نمایند. یعنی شما با قانون گذاری و اعمال انضباط به آنها کمک می کنید تا تکلیف خود را بدانند.این مساله احساس امنیت و آرامش خاطر آنان را افزایش می دهد و از آنجایی که کودکان دوست دارند حس کنند والدین شان از آنان آرامش راضی هستند با ارایه توجه و محبت مناسب از سوی خانواده گام مهمی در ارتقا بهداشت روان کودک و اطرافیان برداشته می شود.   کودک بدون مشکل وجود ندارد ولی مشکلات کودکان قابل درمان است.نکته مهم نحوه انجام اصول تربیتی است. چنانچه اصول ...

صحبت کردن در باره جنسیت برای اغلب والدین کاری دشوار است. والدین یا نگران زیاد گفتن هستند و یا کم گفتن ویا نگران گیج کردن بچه های خود. بسیاری از والدین هم فکر میکنند که اگر در باره مسائل جنسی با کودکان خود صحبت کنند افکار جنسی را در ذهن های کوچک آنها پرورش میدهند و با این کار بچه ها را به تجربه های جنسی تشویق میکنند.       بعضی از والدین دیگر نیز فکر میکنند که اگر کودکشان سوال نمی کند یا علاقه خاصی نسبت به موضوع نشان نمیدهد به این علت است که هنوز خیلی کوچک است یا اصلا به موضوع علاقه ندارد. والدین فکر میکنند که اگر کودکشان در ظاهر بیعلاقه است ،لابد هنوز آمادگی لازم را ندارد و یا بدتر از آن شاید نیازی به دانستن ند...